On dort mieux la tête au Nord
Qui n’a jamais entendu dire que dormir la tête au Nord était ce qu’il y avait de mieux pour notre sommeil ? Peut-être même avez-vous déjà essayé ? … Il se trouve, qu’à ce jour, la science n’a pas pu démontrer la véracité de cette pratique. Les adeptes du Feng Shui, eux, vous diront le contraire car ils croient en cette discipline d’origine chinoise qui vise à optimiser la circulation de l’énergie par l’aménagement de l’environnement.
Compter les moutons aide à s’endormir
Les moutons, ou tout autre chose si vous préférez…l’objectif étant juste de vous aider à détourner votre attention de toutes les pensées relatives à votre journée qui vous empêchent de dormir. C’est en quelque sorte une forme de lâcher prise. S’endormir avec un livre aura le même effet et vous y prendrez certainement plus de plaisir.
Une chose est sûre, mieux vaut compter les moutons la tête au Nord sur une bonne literie…une literie naturelle , respectueuse de votre santé et de votre confort :))
